Iniciação

Propósito e Objetivos do Curso

O Curso de Iniciação à Escalada em Rocha tem por objetivo ministrar a formação teórica e prática considerada necessária e suficiente, para dotar os formandos de conhecimentos para escalar em autonomia, como primeiro de cordada em vias equipadas com um largo, utilizando com segurança as técnicas de progressão.

Destinatários, pré-requisitos e inscrições

O Curso de Iniciação à Escalada destina-se a todos aqueles que pretendam iniciar-se na atividade e tenham 16 ou mais anos de idade (os menores têm de possuir autorização do encarregado de educação).
As inscrições estão limitadas a 12 formandos (6 por formador).

Calendarização e carga horária

O Curso de Iniciação à Escalada em Rocha possui uma carga horária de 24 horas, distribuídas por 3 dias, segundo o seguinte esquema:

  • Formação teórica (3h): Sede da AMEA – Faro;
  • Formação teórico-prática (21h):
    • Sede da AMEA – Faro
    • Escola de Escalada da Rocha da Pena – Loulé, Escola de Escalada da Rocha da Gralheira – São Brás de Alportel e/ou zona de escalada de Bensafrim – Lagos

Conteúdos programáticos

O Curso de Iniciação à Escalada aborda as seguintes temáticas:

  1. História da Escalada
  2. Conhecimento do meio
  3. Sistemas de classificação (graduações) e identificação (Topo guias) das vias de escalada
  4. Equipamentos e material
  5. Cuidados a ter com o equipamento (manutenção e conservação)
  6. Código de ética UIAA
  7. Nós fundamentais
  8. Execução de nós e encordoamento
  9. Fundamentos da escalada em “top-rope”
  10. Regras básicas de segurança em escalada
  11. Técnicas básicas de progressão em escalada
  12. Escalada em “top-rope”
  13. Aplicação de técnicas de progressão
  14. Treino de queda em “top-rope”
  15. Colocação de proteções intermédias (cintas express)
  16. Técnicas de manejo da corda
  17. Factor de queda e força de choque na escalada
  18. Perigos e segurança
  19. Montagem do topo da via numa reunião fixa
  20. Montagem de reuniões
  21. Segurança ao 1º de cordada

Durante o Curso de Iniciação à Escalada serão fornecidos textos de apoio em formato digital sobre os temas abordados.

Avaliação

A avaliação de “apto” ou “não apto” baseia-se na frequência do curso por parte dos formandos. Estes poderão faltar somente um período de aulas práticas e/ou a um módulo de aulas teóricas para obterem a classificação de “apto”.

Preço

Sócios: 150 €
Não sócios: 175€

Inscrições e informações

Para realizar/formalizar pré-inscrição, deverá enviar por e-mail os seguintes dados:

  • Nome
  • N.º BI / Cartão do Cidadão
  • Data de Nascimento
  • Telefone
  • E-mail
  • Comprovativo de pagamento da pré-inscrição

O pagamento da pré-inscrição deverá ser feito através de transferência bancária no valor de 75€ para a conta da Associação de Montanhismo e Escalada do Algarve, NIB: 001000002656150000133, do BPI (basta acrescentar PT50 para IBAN).

Associação de Montanhismo e Escalada do Algarve
Rua Diogo Mendonça Corte Real, 71
8000-305 Faro
E-mail: geral@amea.pt